Psicologia e malattie mentali

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Lo sport non solo per la forma fisica ma anche per il relax e per prevenire ansia e stress
Debellare lo stress e raggiungere un equilibrio salutare, è lo scopo di molti esercizi non solo ginnici. Dall'Oriente arrivano discipline per il relax e il controllo respiratorio.
La società attuale sempre più frenetica e le città non più a dimensione d'uomo rendono gravose le incombenze della vita quotidiana. In casa la situazione non migliora. Dalla gestione dell'appartamento alla pulizia dell'ambiente domestico, dalla preparazione dei pasti ad occuparsi dei propri familiari, il tempo è sempre troppo po [LEGGI RESTANTE]

Movimento nella stagione primaverile per impedire di cadere nella trappola dell'apatia e della depressione.
Riscoprire il piacere di vivere si può e si deve, specie in primavera, la stagione, forse più indicata per stabilire o ristabilire il giusto rapporto con il proprio corpo e con la natura.
Mentre nell'organismo, infatti, si verifica un ricambio ormonale che va ad incidere sull'umore, sulla psiche e sul fisico, spesso, durante questo periodo di transizione climatica, si avverte la necessità di uscire dalle quattro mura e di fare del movimento. Abbandonare il caldo tepore casalingo e godersi le prime ore del mattino deve, per impedire di cadere nella trappola dell'apatia e della depressione.
E orm [LEGGI RESTANTE]

Le casuse che procurano l'angoscia possono essere isterismo, attacco di panico, epilessia, manie e stati melanconici
L'angoscia è un sentimento di attesa penosa di un evento negativo ma ignoto, accompagnato da senso di costrizione toracica e del collo, di difficoltà respiratoria e di minaccia di soffocamento. Compare di solito insieme a pallore del viso, raffreddamento degli arti e qualche volta a nausea e vomito; ci può inoltre essere un'abbondante emissione di urine.
Le cause che possono procurare tale fenomeno sono varie e numerose: di solito si tratta di malattie nervose e mentali (isterismo, attacco di panico, epilessia, manie e stati melanconici), ma a volte l'angoscia è provocata da cause or [LEGGI RESTANTE]

Le cause della balbuzie non sono note, la terapia, solo psicologica, consiste nell'indurre il soggetto a rallentare il ritmo con cui parla.
La balbuzie procura un disturbo della fonazione caratterizzato dalla episodica insorgenza di differenti manifestazioni di inceppo locutorio come tartagliamento (ripetizione di sillabe o fenomi), esitazione nell'iniziare a pronunciare parole che iniziano con vocali o e e g (incheccamento), indipendenti dalla qualità dei fenomeni e dalle intrinseche difficoltà espressive verbali, che alterano la normale fluidità dell'eloquio. Si tratta pertanto di un disturbo del ritmo espressivo. A seconda delle caratteristiche fenomenologiche dell'inceppo locutorio si distinguono i seguenti quadri: balbuzie tonica o spas [LEGGI RESTANTE]